Jag känner mig fortfarande nyfrälst när det gäller min träning och det finns massor att upptäcka och göra. Lopp att springa och träningsformer att prova på. När jag är 65 så kommer jag fortfarande att ägna mig åt träning som gör mig glad, stark och uthållig. Jag springer och cyklar på sommaren och på vintern åker jag längdskidor och slalom. Jag kommer träna på gym och jag hoppas att jag fortfarande är instruktör också!
Förhoppningsvis har jag barnbarn som jag kan ta med ut på äventyr. Jag vill vara en aktiv och delaktig farmor och mormor, som orkar och vill göra saker tillsammans med mina kära.
Jag tänker att jag åker på vandringsresor i alperna, springer ett och annat maraton, åker på tur på fjället med barnbarnen och kanske en träningsresa med en kompis eller varför inte min dotter.
Allt handlar om träningsglädje och om att uppleva, utforska, orka och utmana.
Ni har väl sett eller läst om 92-åringen i USA som nyss sprang ett maraton? Vilken fantastisk prestation! Här kan du läsa.
Det här inlägget ingår i utmaningen ”30 dagar i juni” som är skapat av Sofia på Uppochhoppa.se och ämnena som kommer att dyka upp kan du läsa om HÄR.
0