Alltså, förkylningen är inte helt väck men jag har inte ont i halsen och därför har jag…. Tada… Tränat!
Vilken lycka efter två veckors ofrivilligt träningsuppehåll!
Kanske var det en dum ide, men jag tror inte det och skulle det vara så lär det märkas i morgon.
Men eftersom kroppen kändes ok så var det värt att försöka svettas bort de sista bacillerna.
Passet var grymt jobbigt men så himla roligt! Och jag har längtat efter att få hänga med mina träningskompisar igen!
Älska CrossFit liksom 💕
SDLHP…?
Crossfit är fanimej värre på förkortningar än “min” koncern… Haha! 😉
haha, jag vet! hopplöst att förstå… Det betyder iaf Sumo deadlift high pull. Marklyft med benen brett isär, där man håller stången i smalt grepp mellan benen och snabbt drar upp till brösthöjd. 🙂