Ny vecka och nytt tema tillsammans med BoH “Bloggar om hälsa”. Du vet väl att du kan läsa alla veckans temainlägg och bonusinlägg på vår Facebooksida? Länk –> HÄR
Den här veckan är ämnet Ofiltrerat. Hur ser det ut där bakom bloggen egentligen? Är jag till exempel alltid glad efter träningspassen och äter jag alltid sunt och balanserat?
Svar nej.
Och ett rätt så självklart nej egentligen, men jag försöker också vara tydlig här i bloggen med att jag eftersträvar balans och det för mig kan innebära både choklad och hamburgare. Ibland.
Att jag sen inte skriver om hamburgaren, det är en annan sak.
För här i bloggen vill jag ändå försöka inspirera dig som läser till att försöka göra så bra val du kan, och att träna sånt du gillar och blir glad av.
Jag vill att du ska känna att kan hon så kan jag. Jag vill att du ska läsa om mina träningspass och känna att det inte känns så svårt. Att det är för alla och att man inte måste vara nån superkvinna med squatrumpa för att känna sig glad och stark i sin träning!
Om du följer mig på Instagram så får du ofta se mig med ett leende på läpparna. De bilderna visar vad jag känner, det är inte ett påklistrat fejkat leende. Om jag haft ett urdåligt träningspass så kanske jag inte är så sugen på att visa upp ett ansikte som ser bistert ut. Men det händer att jag gör det också.
Ibland skriver jag om när det känns tungt. När löpningen går tungt eller när jag helt plötsligt bara kan lyfta flugvikter. För självklart har jag tunga träningspass också.
Som i det här inlägget om när jag vurpade på en trailtur. Jag slog mig som tusan och det var 12 extremt tunga kilometer den dagen. Läs HÄR.
Men faktiskt så är jag för det mesta glad efter min träning, jag lägger ner min själ i att träna sånt jag gillar. Jag skulle aldrig lägga energi på att år ut och år in, träna nåt jag tycker är tråkigt!
Hur tänker du när det gäller filtrerat eller inte på bloggar och Instagram?
Charlotta skriver om hur hon tänker när det gäller ofiltrerat och hur är det, putsar hon verkligen eller inte?
Så här såg jag ut när jag gjorde vinterns sämsta längdpass. En dålig och kornig bild på en skitsur Camilla. Rätt så ofiltrerat. (vill du läsa vad jag skrev till bilden. Oerhört ofiltretat det också. LÄNK)
