Posten är taggad livet

Dagens tre – en reflektion inför dagen

26 januari, 2016 8 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

Dagens tre

Vädret – alltså, vädret är ju som det är. Men för några dagar sedan var det -27 och idag är det +2. Jag gillar lagom. 5-10 minusgrader, sol och blå himmel och snötäckta träd tycker jag är bra i januari.

Jobbet – Jobbar på distans idag och har bara 3 minuter till kontoret. Lyx. Snart får jag lyx varje dag. Jag ska byta jobb. Vara tjänstledig från mitt vanliga jobb för att göra nåt helt annat under några år och kommer att ha kontor på byn, på både cykel- och promenadavstånd. Så om jag glömmer datorn hemma på morgonen så kan jag åka hem och hämta den… Jag berättar mer sen, men jag ser väldigt mycket fram emot det!

Träning – Ingen träning idag. Tre träningsdagar på raken och nu känner jag att jag behöver lite återhämtning. Det kommer jag förresten blogga om på torsdag, hur jag ser på det här med återhämtning. Ikväll ska jag på uppdrag med mitt nya jobb så det blir mer träningsvila än återhämtning. Även om det blir en trevlig kväll hoppas jag. I väntan på mitt inlägg om återhämtning, så kan du läsa Helenas tankar om återhämtning. Ett för övrigt viktigt ämne tycker jag. Det är många vanliga motionärer som bara kör på och glömmer att koppen behöver återhämtning ibland.

dagens tre

Min viktresa

Också bra för hälsan

28 augusti, 2015 3 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

Efter tre års ovisshet med vikarierande både här och där har jag äntligen fått ett jobb. Ett jobb som är mitt. Jag slutade som vikarierande enhetschef för ett äldreboende idag, sorgligt det också men eftersom jag hela tiden visste att det inte skulle bli någon fortsättning så var jag överlycklig när jag efter två intervjuer för en annan tjänst på kommunen fick beskedet om att jobbet var mitt.
Så jäkla glad! På tisdag är det dags, då börjar jag mitt nya jobb som nämndsekreterare! Så spännande!

För mig är det solklart att det är bra för hälsan. Både att ha ett jobb man trivs med men också att som idag, våga ta ett avsteg från kost och dieter och ta ett glas champagne. Om det nu är det man är sugen på (och det var jag). Nu väntar middag på restaurang med familjen. Jag ska njuta och i morgon ska jag springa. Springa för min hälsa och lycka!

 hälsa  
hälsa 

Min viktresa

Det där med beach eller vass

4 maj, 2015 2 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

Överallt pumpas det ut information och inlägg om hur vi ska få en kropp som passar in på stranden och hur vi ska göra för att slippa stå i vassen. Och helt ärligt, det mig upp i halsen. Vi ska pinas och lida sista månaderna innan sommarvärmen kommer, annars får vi skämmas. Men skämmas för vad? Vad är en bikinikropp? Vem bestämde hur denna kropp ska se ut? Om jag gillar att bada i bikini, ska jag inte få det för att jag är storlek 44-46? Vem bestämmer vilken storlek som är ok på en bikinikropp? Är det 34? 38 eller 40? Eller M för all del. Ångesten drabbar väl män lika väl som kvinnor. Ångesten pulserar i takt med alla tips om hur man snabbast blir redo.
Men jag vägrar. Jag vägrar ha ångest och jag tänker bada i bikini. Jag duger som jag är. Vi duger alla som vi är. Vi är olika – punkt.
Lägg din energi på att hitta balans i livet, på att äta gott och balanserat, träna och må bra. Inte på vilken storlek som passar i bikini och i vassen hör ingen hemma. Ingen alls.

Läs gärna det här inlägget också. Det som inspirerade mig till dagens inlägg:
http://roethlisberger.se/2015/05/04/har-du-en-beach-ready-kropp-an-this-is-how/

20140731-083854-31134399.jpg#blogg100

 

Min viktresa

Arkiv


Hälsa

wordpress com stats plugin