Måndagswoddat i boxen idag. Tillsammans med ett gäng starka tjejer gjorde jag till och med några personbästa idag!
Strikt press 37,5 kg och
Clean & pushjerks 45 kg!
Det känner jag mig superglad över! Och jag får tacka Anna för push, hon fick mig att sluta sjåpa mig (tänka negativt) och bara göra idag. Och jag klarade det ju! Jag är rätt stark i axlarna ju!
Men jag är stel i bröstryggen och behöver träna på rörligheten. Det skulle hjälpa mig att lyfta ännu tyngre.
Har du några bra övningar för en stackars stel bröstrygg, så lämna gärna en kommentar!
