Det har toksnöat sen igår. På fjället har det kommit 25 cm nysnö, på byn är det mindre men desto blötare. Gamla banvallen, där springturerna ofta går är snöig, blöt och lerig. Jag bangar inte på grund av dåligt väder men i morse vaknade jag med tung huvudvärk. Kraftig spänningshuvudvärk eller lättare migrän, vad vet jag. Jäkligt ont hela dagen och inte ens migräntabletterna hjälpte. Beslutet att inte träna ikväll var ganska lätt att ta. Jag har blivit bättre på att lyssna på kroppen. Under lång lång tid snittar jag på sex träningsdagar i veckan så jag har inte det minsta dåligt samvete för extra vilodagar. Men det blev inte mycket till vila när jag kom hem. Vi ska nämligen iväg på en liten semester, jag och familjen. Jag har förberett lite käk, handlat och packat. En jobb- och skoldag till men sen drar vi!
Så här vill vi ha det. Återhämtning, vila, nöje, stughäng, god mat, bastu, kärlek, sol, snö.
