Ny vecka och en vecka som innehåller skolstart för mina kids och Vasastafetten för mig på lördag.
Det ska bli kul och jag ser fram emot den!
Träning
Måndag: CrossFit
Tisdag: Löpning/intervaller
Onsdag: CrossFit
Torsdag: Kort morgonjogg
Fredag: Vila
Lördag: Vasastafetten
Söndag: Styrketräning
Maten funkar också bra och på onsdag är det en vecka sedan jag gick tillbaka till min Clean28/LC kost.
Kroppen har svarat med att släppa på en massa vätska, jag tar en dag i taget och fokuserar på att hålla nere kaloriintaget men ändå inte så mycket att jag inte orkar träna.
