Min farmor är fortsatt allvarligt sjuk och det påverkar mig såklart. Det tar på krafterna och oron finns där hela tiden. Därför har jag ställt in mina instruktörsklasser, både denna veckan och förra, jag kan inte uppbåda pepp och glädje så det räcker till andra just nu. Jag vill helst träna ensam, men jag anpassar även träningen. Jag har heller inte gjort något träningsschema för veckan, utan tar det lite som det kommer. Löpningen borde prioriteras men det är skitväder och halt ute och gymmet är överbefolkat. Så det blir nog mer cykel istället. Nåja, det blir som det blir och det är helt ok.
#blogg100
0
Så viktigt att lyssna på kroppen och det gör du alldeles rätt i. När personer i ens omgivning inte mår bra brukar det iaf påverka mig.. hoppas det löser sig!
Tack Frida. Det löste sig inte utan fick den värsta utgången men nu lider hon inte längre.