Som planerat blev det lunchträning idag. Det blev Lofsans benpyramid + att jag körde benpressar i chinsmaskinen och avslutade det hela med assisterande chins. 30 min träning, en snabb dusch, lite käk och sen tillbaka till kontorsstolen.
Perfekt!
Som planerat blev det lunchträning idag. Det blev Lofsans benpyramid + att jag körde benpressar i chinsmaskinen och avslutade det hela med assisterande chins. 30 min träning, en snabb dusch, lite käk och sen tillbaka till kontorsstolen.
Perfekt!
Copyright by Camilla Lind 2010 - 2016 • Design by Emma Hå
Hej!
Jag fick min diagnos igår… Hypotyreos.
Samtidigt som jag kände en lättnad eftersom det förklarade mycket av min enorma trötthet och numera viktproblem. Har nog haft det ett tag. Vikten va orubblig trots fyra gympass i veckan, strikt kost och löpträning. Efter att tröttheten tagit över mer och mer har jag på ett halvår ca ökat 10 kg(!) varav de fyra senaste på bara tre veckor.
Efter att ha surfat runt lite hittade jag nu din blogg och känner att jag efter att kommit rätt med medicindoseringen kanske kommer kunna göra ngt åt vikten.
Tack så mycket för att du delar med dig!
Hej Emma!
Vad tråkigt att du har drabbats. Jag hoppas att du snart kommer att vara piggare framför allt men också hitta tillbaka till en kropp som du mår bra i och som orkar det du vill. Det är kämpigt ibland, det ska jag inte sticka under stolen med men det är värt att kämpa på.
Tack och jag håller tummarna för dig!
Kramar, Camilla