Tjohoo och grattis! 30 dagar på sockerutmaningen är nu avklarade och faktiskt, visst gick det lättare än förväntat?!
Summerar med att det under 30 dagar slunkit ner en Vitamin Well Stevia, en Celsius, lite naturella cashewnötter och mandlar, torkade bär och frukter och lite tortillachips till fredagstacosen.
Men hör här, inte en enda godis, inget chips, inga ostbågar, ingen läsk, ingen saft, ingen juice. Nada!
Så jag kommer att fortsätta min sockerutmaning i 30 dagar till. Kanske kommer jag att göra nåt avsteg, kanske inte.
Hur kommer du göra?
Min träningsstatistik för januari är nästan enligt planen. Jag hade ju definitivt inte räknat med (minst) sex dagars uppehåll på grund av förkylning men jag har ändå fått ihop 24 pass och snittar 5 dagar med träning per vecka. Nu ikväll känner jag mig hyfsat pigg och halsen spökar inte så har jag tur känns det lika bra i morgon bitti och då smyger jag igång försiktigt med ett spinningpass i morgon kväll.
Jag kör också i 30 dagar till! 🙂 Jag måste erkänna att jag åt en snickers för några dagar sedan, men det var verkligen enda godiset på 30 dagar och det är stort för mig! 🙂 (Snickersen var inte ens så god som den brukade vara, så det positiva med snedsteget är att jag inte är lika frestad längre.)
Grymt Verena! Då peppar vi varandra 🙂