Höstlängtan?

Idag är det sista juli och vi är på väg in i den sista sommarmånaden. Jag läser det ena efter det andra blogginlägget om höstlängtan och planering. Jag älskar sommar och jag älskar värmen. Sommaren är så kort så jag försöker verkligen att njuta av den så länge den varar liksom. Men visst, jag erkänner att när det kommer till utomhusträning och då framförallt löpning så längtar även jag efter höst och svalare och friskare luft. Att springa här i fjällen på hösten är helt magiskt. Luften är hög och liksom krispig och färgerna är fantastiskt vackra. När de kalla dagarna kommer känns det också helt ok att gå in i gymmet igen. Mitt gym ligger i en källare, det finns inga fönster och det är ett toppengym men på sommaren är det så härligt att kunna vara utomhus och träna och jag har ju utökat mitt hemmagym så jag klarar mig fint hemma. Jag som tidigare har haft lite svårt att motivera mig till styrketräning hemma, har lärt mig att uppskatta det också och har jag bara ett bestämt pass att köra så är det inga problem.
När det gäller min höstplanering så är den rätt enkel. Jag börjar ju mitt kost- och träningsprogram med Lofsangruppen snart och har löp- och styrketräning på schemat. Sen blir det Lidingöloppet 15 km i september. Det ser jag fram emot även om 15 km känns långt just nu, det har varit dåligt med långturer över milen i sommar även om jag sprungit fler pass i veckan än tidigare. Men det är två månader kvar så det är lugnt.

Och det jag kommer sakna mest när sommaren är slut. Det är att kunna ta ett dopp i poolen efter träningen. Oslagbart.