Ibland kan man känna att man skulle vilja ha hjälp med hållningen eller att hållningen ger problem. Jag tror att det är vanligt att man har problem med sin hållning, kanske mycket beroende på ett stillasittande liv eller ett kontorsarbete. Man kan komma väldigt långt genom att träna upp styrkan i coren, starka muskler i rygg, bröst, mage hjälper till att hålla upp kroppen. Jag känner att jag är stark i hela min bål men ändå så tenderar jag ibland att falla lite framåt och tappa hållningen, eller i alla fall att jag känner att jag behöver medveten tänka på min hållning. På nätet kan man hitta hjälpmedel som tex en hållningsväst. Som den här, som finns hos Vulkanskydd.com, en hållningsväst kan hjälpa till att minska både nack- och ryggproblem och ska ge en hjälpande hand när det gäller att orka hålla sin hållning hela dagen.
Har du provat en hållningsväst? Vad tyckte du och upplevde du att det hjälpte dig?
Det här är ett sponsrat inlägg. Jag skriver såna ibland när jag tycker att ämnet eller produkten går att relatera till min blogg.
0