Sen middag efter gårdagskvällens träning. Omelett på tre ägg och en skvätt vatten. Lite skinka och mager ost. Matiga grönsaker bredvid och en färgglad spetspaprika.
Det behöver inte vara så avancerat att äta bra och att fylla på med bra grejer i kroppen efter ett tufft träningspass!
