Jag tycker att det är svårare att äta bra när jag blir krasslig, eller rättare sagt, det är lättare att äta nåt mindre bra. Till lunch åt jag macka med makrill på. Makrill bra, mackan lite minde bra men inte jättedåligt heller. Under tiden jag käkade mackan så surfade jag lite och blev inspirerad att göra smoothie. Så jag slängde ihop en smaskig sådan med kvarg, mjölk, hallon, blåbär, jordnötssmör och lite stevia. Enkelt, gott och bra för kroppen.
Till middag gjorde jag köttfärsbiffar som blev helt magiskt goda, potatis, färsk broccoli, trattkantareller, lök och tomater. Och lite sås. Så trots att jag inte mår nåt vidare idag är jag glad för att jag gjort helt ok matval. Jag tror också att man blir frisk fortare om man äter bra, eller iaf hyfsat bra.
Nu fortsätter jag vila och kurera.
