Ingen träning idag, kvällens aktivitet var städning på Hundfjället med Tovas klass. Ett bra tillskott till klasskassan. Lätt regn men skönt att få vara ute efter en hel dag framför datorn.
På jobbet har vi som brukar stå upp och arbeta fått köpa in varsin ståmatta. Den är ergonomisk och hjälper till att fördela belastningen på fötterna. Jag står redan upp stora delar av dagen och det här kan hjälpa mig stå upp ännu mer. Mycket bra tack för det chefen!
Nu ska jag titta på Svett & Etikett. Ikväll handlar det om Strongman, det verkar coolt.
Frukost: Havregrynsgröt, blåbär, banan, ägg
Mellanmål: Knäcke, ägg
Lunch: Kyckling, paprika, råris
Mellanmål: Blåbärscupcake (jag har skrivit muffins men den heter egentligen cupcake)
Mellanmål: Banan
Middag: Kålpudding, champinjoner, tomater, sparris
Träning: Vilodag
