Idag har det nog varit sommarens varmaste dag här. 30 grader minst. Jag har jobbat hemifrån och suttit i skuggan på altanen och jobbat. På lunchen var jag och Henke på byn, det var Sälendagen, så vi kikade på lite loppis och handlade. Sen packade han, barnen och sonens kompis in sig i bilen och for till Insjön på några dagar.
Jag jobbar och har jour så jag stannar hemma.
Åskan drog in vid 14,30 och sen åskade det i säkert två timmar. Det var riktigt otäckt ett tag, hårda och skarpa knallar och massor med blixtar. Jag avskyr att vara ensam hemma när det åskar men fick bara gilla läget.
Ingen träning idag, det är vilodag och det behövs kan jag säja. När det till och med gör ont att sitta helt still på rumpan, då vet man att träningen tog där den skulle. Träningsvärken sitter gott i låren också, både fram och baksidan. Så vill du ha träningsvärk så du köra 500 repetitioner 🙂
I morgon ska jag springa, det blir intressant att se om och hur det går. Ska ställa klockan tidigt är planen.
Lyxmellis på hemmakontoret idag. Jordgubbar och hallon inköpta på Bondens marknad på lunchen idag. Lite kvarg och en gräddklick och saftig vattenmelon.
När jag tog den här bilden hade det redan åskat länge och väl, lite på avstånd så där. Efter en stund så började det på riktigt. Jag var helt säker på att det slagit ner i huset – flera gånger.
0