Dagens träning hann jag med när middagen stod i ugnen och jourtelefonen låg tyst på köksbordet.
AMRAP –
As many rounds as possible
5 burpees
10 armhävningar
20 mountainclimber
30 benböj
Ingen vila mellan varven utan det är bara köra på. Svettigt, urjobbigt, tidseffektivt och jag älskar det!
18/100 #blogg100
0