Min familj drog iväg på äventyr igår och jag har varit ensam hemma ett dygn. I går kväll blev det en varm och svettig löptur sent på kvällen, jordgubbar och ett halv glas rosé som fredagsgott och sen lång sovmorgon idag. Så skönt med tid att bara vara.
När jag sprang igår kände jag av mina benhinnor lite grand vilket gjorde mig väldigt fundersam men jag kom snart på varför. Det har nästan gått tre veckor på nya jobbet och varje dag har jag knatat flera kilometer runt i huset och på alla avdelningarna – i sandaler och ballerinaskor. Inte konstigt att benen säjer ifrån. Nu blir det till att leta rätt på ett par bättre jobbskor och tills dess blir det träningsskor på dagarna.
Det här betyder att jag troligen hoppar över långturen i morgon och tar den senare i veckan. Dumt att chansa och få större problem. Kanske tar ut cykeln på tur istället. Skonsammare men också bra träning.
Dagen idag har också varit fylld av tid att bara vara. Lite tvätt och några ärenden på byn men sen solstolshäng och dopp i poolen.
Fantastiskt att få så fina dagar på helgerna när jag är ledig. Härligt att fylla på med energi och bara få vara. Så mitt #julipepp för idag blir – ta dig tid att bara vara. Ligg i solstolen och lyssna på en ljudbok, doppa fötterna i sjön, gunga i hammocken och gör ingenting för en stund.
0