För mig som inte varit någon tränande person så länge är det ganska lätt att hitta flera tillfällen av träningsmagi. Jag bjuder på några av mina minnen.
Som när jag åkte 10.000 fallhöjdsmeter slalom på en och samma dag i Vemdalen en fantastisk vårvinterdag, med de bästa kollegorna på mitt gamla jobb. Det var ganska många vändor även om backarna där är mycket längre än i Sälen.
Eller som den gången jag för första gången orkade springa jämsides med Helena, när vi var ute på en helt vanlig springtur. Jag minns fortfarande hur jag fick gåshud av lycka.
Jag gick i mål i mitt första lopp. Tällbergs kvartsmarathon. 10,5 km i 33 grader värme. Jag grät av lycka när jag klarade det.
När jag hälsar på min syster på Öland och får springa i Slottsskogen i Borgholm. Den fantastiska naturen, den mäktiga slottsruinen och ner mot havet. Det älskade havet.
Första gången jag sprang en mil. 10 kilometer. Jag!? Lyckorus och riktig träningmagi.
Det är lite träningsmagi också att jag numera tycker att långturer under milen inte är en riktig långtur, för mig själv såklart. Märkligt hur man ändras.
Känslan när jag i vintras susade fort som attan framåt, i hårda längdskidspår efter Vasaloppsspåret. Det lutade lätt nerför, farten var hög och jag bara njöt av varje stavtag.
Första gången jag och Helena sprang en halvmaradistans. 21 km. Samma känsla här, är det verkligen JAG som klarat av det här! Magiskt.
Jag har upplevt träningsmagi i gruppträningssalen också. Som när jag körde mitt första box-pass som instruktör. Surrealistiskt men så himla roligt.
Fantastiska minnen och jag vill bara samla på mig fler underbara upplevelser och stunder. Träning är för alla och träningsmagi kan alla uppleva på olika sätt.
Vilken bra start på dagen, att börja med att tänka tillbaka på så roliga tillfällen!
Det här inlägget ingår i utmaningen ”30 dagar i juni” som är skapat av Sofia på Uppochhoppa.se och ämnena som kommer att dyka upp kan du läsa om HÄR.
0