Måndag: yoga (check)
Tisdag: löpning, intervaller
Onsdag: Styrketräning
Torsdag: Löpning
Fredag: Vila (resdag)
Lördag-söndag: Oplanerat
Jag är bortrest över påsken och passar på att dra ner på träningen. Det kommer bli promenader och löpning men ingen styrketräning och löpning varannan dag ungefär. Jag är ganska dålig på att lägga in lugnare perioder i min träning men brukar ta resor som ett bra tillfälle. Jag ligger bra till med mitt mål med 100 träningspass före midsommar (kommer vara klart före juni) och 300 före nyår också.
31/100 #blogg100