Ikväll har jag varit på update av T-Ball, en av de två klasserna som jag instruerar i, där man jobbar med skivstång, vikter och pilatesboll. Ett härligt, roligt och jäkligt jobbigt pass!
Gruppträning när den är som bäst!
Nu ska jag plugga koreografi och förbereda mig för en härlig vinter med massor av deltagare!
Är du i Sälen och är sugen på att gå på em grym klass? Du hittar mig på TOKAs gym på Experium, välkommen!
