Måndag: Gymmet
Tisdag: Fartlekspass #röhnischsuccess
Onsdag: Gymmet
Torsdag: Vila
Fredag Vila
Lördag: Formtoppen 10 km (inte spikat men utgår från det)
Söndag: Gymmet
Bilden är från Formtoppen förra året. Härligt väder och underbar traillöpning över fjället.
0