Jag får frågan i det verkliga livet. Hur går det egentligen med Lofsangruppen? Får du nåt resultat?
Jag inser att jag nog inte skrivit nästan nånting om mina resultat sen jag började min resa med Lofsangruppen. Förra PT-omgången delade jag med mig av siffror en gång i veckan men det har jag inte gjort nu. Jag har visserligen bara hållit på i tre veckor, varav första veckan var veckan då jag fick mina startsiffror. Att jag inte skrivit nåt om det, beror inte på att jag inte har gått ner i vikt, för det har jag. Både vikt och mått har minskat.
Det beror mer på att jag, för min egen skull, vill försöka få bort fokuset från vågen. Även om det är vikten som är huvudfokus, det låter kanske konstigt men jag tränar mig mentalt på att bara väga mig en gång i veckan och att istället fokusera på träningen och kosten. Att lära mig ett nytt sätt att leva. Ett sätt som jag alltid kan leva på.
Jag har tagit lite nya “före-bilder” och jag hoppas (eller jag ska menar jag) visa lite “under resanbilder” och sen “efter- bilder”. De kommer så småningom.
Tålamod är bra. Det är det som kommer ta mig till målet.
