Hur tänkte jag när jag planerade in intervaller dagen efter benpasset? Inte för att träningsvärken är alls så illa som jag befarade, men intervaller känns kanske inte som en superbra idé. Antingen flyttar jag vilodagen till idag eller så hittar jag på nåt annat istället.
Kanske ska cykla en sväng efter jobbet om vädret är fint? Bara låta benen jobba lite lätt liksom.
0